Нет фото
1 / 5
Настя,
31
Санкт-Петербург
О себе
К сожалению у меня нет VIP ответить не могу.
Информация
Мат. положение
готов стать спонсором
Интересы
спорт музыка кино клубы автомобили мотоциклы чтение книг игры кулинария путешествия коллекционирование поэзия пиво баня караоке рыбалка тату домашние животные танцы сон авиация интернет рукоделие бизнес религия мода шопинг лыжи плавание хоккей массаж
Важное в партнере
фигура смазливое лицо ум характер секс материальнгое положение
Семья
холост
Сфера деятельности
благоустройство
Жилье
своя квартира
Настоящая Астраханская ВОБЛА прямиком из рыбной столицы!Вкусная рыбка - настоящая, малосольная, жирная, с икрой. Такой вы в магазинах не купите!Если вы по настоящему любитель вяленой рыбы - значит это к нам)Пишите, расскажем подробнее - vk.me/rybka30
Группа BTS стала самой прослушиваемой в Spotify по итогам месяца работы в РоссииТакже в топ-5 вошли MORGENSHTERN, KIZARU, Скриптонит, Макс Корж. В числе топ-5 треков: MORGENSHTERN, Элджей - "Cadillac", The Weeknd - "Blinding Lights", kizaru - "Дежавю", Rakhim - "Fendi", Andro, The Limba - "X.O"Самым популярным жанром среди слушателей стал русский рэп, далее зарубежный поп, русский поп, зарубежный хип-хоп, русский рок. Чаще всего сервисом пользуются в Москве, Петербурге, Екатеринбурге, Краснодаре и Новосибирске.#news@nrmusicru
Что такое "виньяса" и для чего она нужна?Аштанга-йога в том виде, в каком она преподается Шри К. Паттабхи Джойсом, приобрела известность благодаря научной виньясе из древнего йогического текста "Иога-корунта" принадлежащего перу Риши Ваманы. Он воскликнул как-то: "О йоги! Не выполняйте асану без виньясы". Его рукопись разъясняет причины и пользу практики асан с виньясами.Показать полностью…Виньяса буквально означает "дыхательно-двигательная система упражнений".Система виньясы многогранна:Определенное число дыханий и движений для выхода и входа в асануПри синхронизировании движения с дыханием уджджайи и применением мула-бандхи и уддияна-бандхи в теле возникает сильный внутренний жар, вызывающий обильное потовыделение. Этот пот очищает и омолаживает мускулы и органы, выводя вредные токсины, В результате в теле чувствуется сила и легкостьВиньяса означает связь между асанами в серияхВиньяса уравновешивает дыхание и обеспечивает бесперебойную циркуляцию крови по всему телуВиньяса перестраивает тело между выполнением асаны в разные стороны и после каждой асаныКогда все внимание уделяется работе на основе правильного подсчета виньясы, практика становится очень сосредоточенной, дыхание ритмичным, тело сильным, а ум спокойным Самый крупный и содержательный ресурс о йоге. Жми...
Человек никогда не должен стыдиться признаваться в своих ошибках. Ибо, признаваясь в них, он признаётся в том, что сегодня он мудрее, чем был вчера.
Местные жители просят максимальной оглacки. Об этом бecпределе должна знать вся cтpaна!
